Gli aspiratori nasali, facili da usare, possono rendersi molto utili per liberare il naso soprattutto se i bambini sono molto piccoli. Attraverso l’aspiratore il piccolo respira senza fatica il medicinale che il pediatra vi avrà prescritto.

Il bambino può anche trovare sollievo, durante la nanna, dormendo sulla schiena con il materasso leggermente sollevato dalla parte della testa (potete provare ad inserire sotto al materasso una coperta piegata).

Quando il bambino è abbastanza grande potrà fare le inalazioni di vapore caldo (i suffumugi). Sarà sufficiente fargli respirare i vapori sprigionati dall’acqua bollente contenuta in un recipiente, mettendogli un asciugamano sulla testa. Dato che questa è una pratica più delicata rispetto a quelle precedenti, perché si sta usando dell’acqua bollente con cui il bambino potrebbe scottarsi, dovrete supervisionare l’attività e magari far vedere a vostro figlio come fare e magari in un primo momento farlo insieme a lui.

Cerchiamo di capire un po’ il suo funzionamento. Come anticipato si usano gli ultrasuoni, la frequenza, compresa tra 2 e 20 MHz, è scelta tenendo in considerazione che quelle più alte hanno maggiore potere risolutivo dell’immagine, di contro penetrano meno in profondità nel soggetto.

Queste onde sono generate da un cristallo piezoceramico inserito in una sonda mantenuta a diretto contatto con la pelle della futura mamma, la porzione di pelle viene ricoperta da un apposito gel che elimina l’aria interposta tra sonda e cute, permettendo agli ultrasuoni di svolgere il loro compito. La stessa sonda raccoglie il segnale di ritorno, che viene opportunamente elaborato dal computer e presentato sul monitor.

Se la gravidanza si svolge senza particolari problemi, sono previste tre ecografie obbligatorie per tutto l’arco della gestazione.

La prima ecografia va fatta dopo 11-12 settimane di assenza del ciclo mestruale, serve a verificare che l’embrione sia ben collocato all’interno dell’utero e che sia della giusta grandezza, oltre che ad assicurarsi che non ci siano malformazioni.

La seconda ecografia è effettuata dopo 20-22 settimane, in questo caso l’obiettivo è quello di misurare la testa, l’addome e la tonicità del feto, ma anche di verificare a posizione della placenta, la quantità di liquido amniotico e lo sviluppo dei principali organi del feto.

La terza ed ultima ecografia avviene dopo 32-34 settimane,  permette di verificare la taglia del bambino, i suoi movimenti cardiaci, l’assenza di malformazioni e la posizione della placenta.

La ricerca ci riporta che possedere un cane aumenta di circa il 50% le probabilità di raggiungere i trenta minuti di esercizio al giorno raccomandati dai medici durante la gestazione.

Passeggiare con un cane costituisce un esercizio a basso rischio per le donne incinte, riduce il pericolo di un aumento di peso in eccesso durante i nove mesi.

Carri Westgarth, che ha promosso la ricerca,  ha riferito “Abbiamo scoperto che il ‘dog walking’ incoraggia a camminare a ritmo sostenuto su base regolare, aiutando le donne a raggiungere i 150 minuti di attività raccomandati alla settimana. Possedere un cane, ovviamente, fornisce qualche motivazione in più per uscire di casa e andare a fare una passeggiata”. Inoltre ha aggiunto “le donne che posseggono un cane hanno maggiori possibilità di mantenersi in linea”.

Si tratta di movimenti ritmici, regolare, che il bambino compie principalmente durante le ore notturne mentre dorme.
Questi movimenti, normalmente, durano solo qualche secondo e si ripetono in modo abbastanza regolare, circa due o tre volte nel corso della notte.

Il digrignare i denti è una manifestazione piuttosto frequente nei bambini e può apparire in diversi stadi dello sviluppo, in genere tra il primo anno di vita e i tre o quattro anni. Per considerarlo un vero o proprio disturbo occorre valutare quanto interferisce con il sonno del bambino e se è presente anche dopo i quattro anni. Il bruxismo serve a scaricare la tensione emotiva interna.
Il fatto che il bruxismo si manifesta esclusivamente nelle ore notturne significa che attraverso quei movimenti ritmici il bambino cerca di padroneggiare il momento dell’addormentamento che costituisce sempre un momento ansiogeno poiché ci si confronta con le paure inconsce.

La remissione dei sintomi è nella maggioranza dei casi spontanea ed è più rapida quando i genitori creano intorno al bambino un clima di serenità.
Se le fonti di stress che provengono dall’ambiente familiare diminuiscono il bambino avrà maggiori possibilità di gestire e tollerare le sue tensioni.
Può succedere anche che il bambino digrigna i denti in alcuni momenti specifici della giornata e ciò vuol dire che c’è una tensione in eccesso. Il modo migliore per affrontare la situazione è insegnargli come esprimere l’aggressività e la rabbia all’esterno.

Sarà poi il bambino a scegliere il linguaggio più adatto alla sua età: attività fisica, disegno, fare giochi di costruzione e di creatività. E’ proprio da piccoli che si apprendono quelle strategie per gestire lo stress che poi, in età adulta, diventeranno modalità quotidiane per affrontare le tensioni e lo stress.

Vi sono bambini leader, che risultano simpatici e sono al centro dell’attenzione. Al loro opposto, si trovano quelli che il gruppo rifiuta, perché il loro comportamento li rende antipatici.

Terza tipologia è quella dei bambini che vengono in genere ignorati, senza un reale motivo, se non quello che non si fanno notare.

È su quest’ultima tipologia che vogliamo concentrarci. L’isolamento deriva da sottili e complessi meccanismi, che possono portare a gravi conseguenze. Un bambino di questo tipo è quieto e riservato non si inserisce nei giochi e passa inevitabilmente inosservato, tende ad isolarsi già nei primi anni dell’infanzia.

Accurati studi sull’argomento hanno concluso che i bambini con problemi di interazione in età prescolare trascinano la loro sofferenza per tutta l’infanzia e vanno incontro a disturbi di socializzazione nel corso della vita. In età adolescenziale o adulta ciò può spingerli a commettere vandalismi e reati minori, nei casi estremi al suicidio.

Una situazione da non sottovalutare, vale quindi la pena fare ogni sforzo per aiutare un bambino di questo tipo ad uscire dal guscio. In genere i genitori si rendono chiaramente conto della tendenza all’isolamento del proprio figlio all’ingresso della scuola dell’infanzia; il bambino non riesce a trovare nessuno con cui giocare, non parla con nessuno e resta quasi sempre ultimo in tutto.

Se si sospetta che il proprio figlio abbia problemi di questo genere, è importante discuterne con le maestre e trovare delle soluzioni per aiutarlo; fortunatamente in età prescolare, è ancora in tempo a risolvere con successo casi simili.

I bambini spesso lamentano il fatto di ritrovarsi troppi compiti a casa. Del resto, quando sei un bambino, l’ultima cosa che vuoi fare, dopo essere rimasto rinchiusi in una scuola tutto il giorno, è andare a casa e continuare a fare altri compiti.

Tuttavia, sappiamo che ci sono molti vantaggi per i bambini che completano regolarmente i loro doveri. Alcuni di questi vantaggi sono chiari, come ad esempio una migliore realizzazione scolastica, mentre altri sono più sottili ma decisivi, come lo sviluppare una migliore autostima.

Spesso il rifiuto è dovuto all’incapacità di affrontare il compito, questo significa che dobbiamo aiutarli e seguirli in prima persona.

Prestate molta attenzione, non dovete fare i compiti al posto di vostro figlio (comportamento assai scorretto, perché impedisce l’apprendimento), piuttosto insegnategli un metodo, insomma delle linee guida che gli torneranno utili in molte circostanze. In questo modo il bambino conosce la strada, ma la percorrerà da solo e otterrà il risultato con le proprie forze.

Di seguito vi diamo alcuni semplici consigli per aiutarvi a dormire bene.

Come prima cosa bisogna dire che, la posizione più raccomandata dai medici, è quella sul fianco sinistro con le ginocchia leggermente piegate. In questo modo il peso del feto non premerà sugli organi interni, né sui vasi sanguigni, permettendo di dormire senza la sgradevole sensazione del fiato corto, o i capogiri che la compressione sul cuore può creare.

Dormendo sulla schiena l’utero premerebbe sull’intestino e favorendo l’apparizione delle emorroidi.

Dormire di pancia, per ovvie ragioni, vi risulterà molto scomodo a partire dal quarto mese in poi.

Se di solito non dormite di fianco, iniziate ad abituarvi alla nuova posizione fin da subito, alla fine della gravidanza sarà l’unica in cui riuscirete a riposare.

I cuscini possono essere di grande aiuto, verso la fine della gravidanza potrete alleviare la pressione e i dolori mettendone uno fra le gambe, per fornire sostegno alle cosce, uno sotto il sedere e uno appena sotto la schiena.

A provocare l’insonnia, oltre alle cause fisiche, ne esiste una di natura psicologica. Durante gli ultimi mesi di gravidanza, probabilmente, dormirete male per la preoccupazione per il parto. Cercate di far qualcosa che vi distragga e vi rilassi prima di andare a dormire, un film, due chiacchiere rilassanti con il vostro compagno, della musica, qualsiasi cosa che vi crei una sensazione di rilassatezza.

Il gioco libero si nota nel bambino nei primi due anni d’età. Gioca solo scoprendo il suo corpo e facendo così esperienze di base di sé e del suo ambiente. In questo genere di gioco non bisogna disturbarlo.

Il gioco dell’imitazione si presenta al terzo anno d’età. Il bambino imita diverse attività degli adulti. Il bambino nel gioco attiva la sua fantasia e la proietta negli oggetti attorno a lui. Gli oggetti inanimati diventano esseri viventi, le cose immobili diventano mobili.

Il gioco costruttivo si presenta verso la fine del periodo prescolastico quando il bambino ha 5, 6 anni e gioca in modo sempre più creativo, ossia gli piace montare, costruire diversi oggetti, fare i muri alla casa, cucire vestitini per le bambole. L’aspetto esteriore di quello che ha fatto diventa sempre più importante, diventa più critico rispetto a quello che fa. In questo periodo ai bambini piace giocare a diversi giochi di società, nascondino, a palla.

Un’ultima tipologia di gioco che attraversa tutte quelle viste in precedenza è il gioco didattico, che richiede e sviluppa le funzioni mentali, le abilità, le attività che sono necessarie per l’esperienza, la comprensione, la creatività, l’interpretazione di contenuti attraenti per il bambino e le regole che possono essere più o meno esigenti.
Lo scopo del gioco didattico e offrire al bambino la possibilità di conquistare una determinata abilita attraverso il gioco stesso.

T. Bruce (1996, in: Marjanovic Umek e Zupancic, 2001), come lui molti altri studiosi,  fa notare che i giochi didattici non stimolano sempre l’apprendimento del bambino, anzi, che in determinate situazioni possono perfino ostacolarlo. I giochi altamente strutturati sono formati in modo tale che il bambino li usa in un modo già stabilito, cosicché spesso limitano l’attività ludica infantile.

I denti decidui, di colore bianco latte, sono 20, sono suddivisi per ogni arcata dentale nel seguente modo:  2 incisivi centrali, 2 incisivi laterali, 2 canini e 4 molari.

I denti decidui, chiamati anche denti da latte sono più piccoli di quelli definitivi e hanno anche meno smalto; hanno il compito di mantenere lo spazio necessario per i denti permanenti che costituiscono la successiva dentatura definitiva che la bocca del bambino, essendo troppo piccola, non può contenere.

Generalmente è intorno ai sei mesi che spunta il primo degli incisivi inferiori; il secondo, che spunta subito dopo, è sempre un incisivo inferiore (in genere quello vicino) e solo a circa sette mesi comparirà il primo incisivo superiore. Tra gli otto e i nove mesi saranno spuntati i quattro denti anteriori superiori e tra il nono e il decimo mese il bambino avrà una fila di quattro denti superiori e una di quattro inferiori.

A questo punto ci potrà essere una pausa e il dente successivo, il primo dei quattro molari, comparirà verso il primo compleanno. La dentatura da latte sarà completa quando il piccolo avrà cira 2 anni.

Dalla nascita, con il suo pianto, il piccolo imita la melodia che ha imparato ascoltando la mamma negli ultimi tre mesi di gravidanza. Riproduce le melodie che hanno ascoltato.

Questo è quanto ha dimostrato uno studio pubblicato sulla rivista Current Biology nel novembre 2009.

Un gruppo di ricercatori, guidato dalla dottoressa Kathleen Wermke dell’Università di Wurzburg (Germania), ha registrato e analizzato i pianti di 60 neonati nei primi 3-5 giorni di vita: 30 bambini provenivano da famiglie di lingua tedesca e 30 di lingua francese.

È emerso che il profilo melodico dei loro pianti corrispondeva a quello materno, coerentemente con la caratteristica di base dei due idiomi presi in considerazione, infatti i bambini francesi riproducevano una cadenza melodica crescente, i tedeschi decrescente.

La ricercatrice afferma che i neonati sono motivati ad imitare il comportamento materno per poter attirare l’attenzione della mamma, in modo da creare un legame affettivo con lei.